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PAPER HACKS
這些小竅門你知道嗎

為什么紙質(zhì)閱讀比電子閱讀更有效率?

下次當你想要從屏幕上閱讀課堂筆記時,不妨想想用筆和紙學習能給你帶來什么好處

 

1. 書寫能鍛煉大腦

在一項核磁共振的實驗中,研究者發(fā)現(xiàn)用手書寫有助于大腦學習字母和和形狀,提高思維創(chuàng)造和表達能力。

也就是說,如果你正在學習中文,用手寫下文字能加深你對它的認識。


 

2. 紙張能有效避免注意力分散

當你需要全神貫注地構(gòu)思時,拿起紙筆是最好的方式。這可比閉著眼睛空想或?qū)χ鵁o休止的電子文檔更能集中注意力。


 

3拒絕得上計算機視覺綜合癥

長時間地暴露在屏幕下閱讀很容易引起計算機視覺綜合癥------短期的癥狀像頭痛,眼睛干澀,視力減退等。

但更致命的是,當你集中精力在學習任務中時,你總是到最后一刻才發(fā)現(xiàn)以上癥狀。



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